Eine häufig gestellte Frage ist: „Kann ich während einer Fasten-Kur zur Arbeit gehen, bin ich leistungsfähig genug?“ Fasten und Arbeiten sind bei Beachtung bestimmter Regeln durchaus vereinbar. Prinzipiell ist die Leistungsfähigkeit während einer Fasten-Kur nicht herabgesetzt. Im Gegenteil: Fastende berichten, dass sie sich besonders energiegeladen fühlen und einen wachen Geist haben. Ideal ist es, sich in dieser Zeit der stützenden...

  Der Körper entgiftet, der Kopf wird frei, die Augen strahlen, das Hautbild zeigt die tolle Fastenwirkung. Das Fasten für Gesunde nach Buchinger/Lützner lebt vom Wechsel zwischen Bewegung und Entspannung. Das Erzgebirge lädt mit seinen vielen, gut erschlossenen Wegen zum Wandern ein. Das Hotel Schwarzbeerschenke im Bergdorf Pobershau an der Silberstraße liegt idyllisch im Herzen des Erzgebirges. Hier beginnt das...