Ich biete seit 1999 Fasten- und Gesundheitsreisen an aussergewöhnlichen Orten an.

Wandern, Fasten und Stille sind Wege zu einem gesunden, erfüllten und glücklichen Leben. Ich begleite Sie persönlich auf diesem Weg mit 25 Jahren Erfahrung im Fasten an Seminarorten mit einer besonderen Atmosphäre.

Fasten ermöglicht mir einen achtsamen Umgang mit allem, mit anderen Menschen und auch mit mir selbst. Dabei verschieben sich die Wertigkeiten des Lebens. So richtet sich die Aufmerksamkeit nach innen - auf das Wesentliche, auf Lebensmöglichkeiten. Stille ist dabei so essentiell wie Wasser und Luft.

Gesundheits-und Erlebnisreisen

Meine besonderen Gesundheits-und Erlebnisreisen stehen unter dem Motto „Die Entdeckung der Gelassenheit“. Das bedeutet:

-Ruhe und Erholung abseits der Event- und Entertainment-Kultur
-Körperliche Aktivitäten
-Impulse für Geist und Seele

Diese weitgehende Gesundheitsförderung im Urlaub gibt Ihnen nachhaltige Impulse für einen gesundheitsorientierten Lebensstil.