Arbeitsbegleitendes Fasten

Volkshochschule Hermsdorf

Eine häufig gestellte Frage ist: „Kann ich während einer Fasten-Kur zur Arbeit gehen, bin ich leistungsfähig genug?“ Fasten und Arbeiten sind bei Beachtung bestimmter Regeln durchaus vereinbar. Prinzipiell ist die Leistungsfähigkeit während einer Fasten-Kur nicht herabgesetzt. Im Gegenteil: Fastende berichten, dass sie sich besonders energiegeladen fühlen und einen wachen Geist haben. Ideal ist es, sich in dieser Zeit der stützenden...

Fasten und Wandern im Erzgebirge
-Ruhe finden und dem Alltag entfliehen-

  Der Körper entgiftet, der Kopf wird frei, die Augen strahlen, das Hautbild zeigt die tolle Fastenwirkung. Das Fasten für Gesunde nach Buchinger/Lützner lebt vom Wechsel zwischen Bewegung und Entspannung. Das Erzgebirge lädt mit seinen vielen, gut erschlossenen Wegen zum Wandern ein. Das Hotel Schwarzbeerschenke im Bergdorf Pobershau an der Silberstraße liegt idyllisch im Herzen des Erzgebirges. Hier beginnt das...

ANDALUSIEN – Magische Orte und Maurische Pracht
-wo sich die Religionen berühren-

  Liebe Reisefreunde, ich freue mich sehr, im Frühjahr 2019 wieder mit meinem bewährten Reisepartner „DIE WINDROSE“, eine weitere Pilgertour im romanischen Sprachraum anbieten zu können. Wir besuchen Städte, die wie Sevilla oder Córdoba im Ruf ewiger Schönheit stehen. Im Frühling, der schönsten Jahreszeit in Andalusien, wollen wir in eine einzigartige Landschaft eintauchen und auch wieder geistlich auf Spurensuche gehen....

Fasten und Stille
-Fit in den Sommer-

  Fasten ist ein Weg zur Gesundheit, zu den Ordnungen der Natur und zu sich selbst. Die reinigende Wirkung des Fastens wird durch die Bewegung verstärkt. Durch das Fasten und die Wanderungen im mystischen Waldviertel erleben Sie, wie effektiv ein vitaler Lebensstil sein kann. Diese ganzheitliche Gesundheitsvorsorge gibt Ihnen frische Kräfte und ein neues Gefühl von Wohlbefinden, Sie erhalten viele Tipps...

Spiritualität und Fasten

Kloster Geras im Waldviertel

Spiritualität und Fasten ein „Spiritueller Methodenkoffer“  in zwei Modulen (Modul 2) Die spirituelle Dimension der Fastenerfahrung ist für viele Menschen eine wichtige Motivation für das Fasten. Das Seminar vermittelt theoretische Grundlagen und Übungen, welche in die eigene Tiefe führen, die Wahrnehmung sensibilisieren und Raum für geistliche Erfahrungen schaffen. Von Askese bis Zen werden Meditationspraktiken beleuchtet und eingeübt. So entsteht für...

Mexiko
– Tropisches Früchtefasten auf den Spuren der Maya und Azteken –

  DasBesondeream ́Tropischen Früchtefasten ́ Die Basis des Tropischen Früchte Fastens ist das Kokswasser. Der hohe Selenwert macht die Kokosnuss zu einer hoch-antioxidativen Frucht, das heißt, sie bremst den Alterungsprozess der Zelle, verbessert das körperliche und seelische Wohlbefinden und verjüngt. Kokoswasser enthält große Mengen Kalium, Magnesium und Vitamin-C und ist damit wertvoller als jedes iostonische Sportgetränk. Erleben Sie Kokoswasser in...

Spiritualität und Fasten

Spiritualität und Fasten ein „Spiritueller Methodenkoffer“  in zwei Modulen (Modul 1) Die spirituelle Dimension der Fastenerfahrung ist für viele Menschen eine wichtige Motivation für das Fasten. Das Seminar vermittelt theoretische Grundlagen und Übungen, welche in die eigene Tiefe führen, die Wahrnehmung sensibilisieren und Raum für geistliche Erfahrungen schaffen. Von Askese bis Zen werden Meditationspraktiken beleuchtet und eingeübt. So entsteht für...

Fasten und Stille

Benediktushof Klosterstraße 10, Holzkirchen

Der Benediktushof ist ein Zentrum für spirituelle Wege und versteht sich als überkonfessionelles Bildungshaus. Es besteht im Benediktushof die Möglichkeit zur Teilnahme an den täglichen Meditationszeiten (Sitzen in Stille). Zur Teilnahme an den Kursen im Benediktushof gehört pro Tag eine Stunde Mitarbeit in Küche, Hauswirtschaft, Werkstatt oder Garten. Sie ist ein fester Bestandteil der Übung der Achtsamkeit und Bewusstheit. Fasten...

Von Marakesch nach Córdoba – Mythos Al Andalus
-wo sich die Religionen berühren-

Andalusien

Eine Erlebnis- und Gesundheitsreise mit Ralf Bodeutsch auf den Spuren des Mythos Al Andalus vom 11.11. bis 19.11.2023 Liebe Reisefreunde, ich freue mich sehr, im Spätherbst 2023 wieder mit meinem bewährten Reisepartner „DIE WINDROSE“, eine weitere geistliche Pilgertour anbieten zu können. Der Mythos Al Andalus beschäftigt die Menschen seit Jahrhunderten bis in unsere Zeit.  Wir folgen den Spuren der Araber von Nordafrika...